Dormir con lentillas: ¿buena o mala idea?

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Aina Martin
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Dormir con lentillas: ¿buena o mala idea?



Dormir con lentes de contacto puede presentar riesgos para el área de los ojos. Como esta es un área sensible, la lente de contacto puede causar pequeñas lesiones en los ojos, pero las lentes también pueden dañar la visión.



 

Pero, ¿qué pasa con las lentes para dormir?

Si bien las lentillas se describen como aptas incluso para dormir, es necesario evitar dormir con ellas, han sido desarrolladas para reducir el nivel de riesgo de infecciones adquiridas por el uso de lentillas convencionales, pero no garantizan la seguridad en otros aspectos , como desplazamiento, irritación, daño corneal.

Los oftalmólogos no garantizan la seguridad de las lentillas que afirman ser adecuadas para dormir y siempre aconsejan a los pacientes que se las quiten antes de acostarse.



 

¿Puede interferir con el sueño?

El uso de la lente en sí no afecta en modo alguno el sueño, lo que puede ocurrir son inconvenientes imprevistos.


Recuerda que hay fases del sueño en las que nuestros ojos se mueven de forma rápida y aleatoria (la fase REM).

Si el lente se desplaza o daña alguna zona de los ojos, esa irritación o moretón definitivamente te despertará. El problema se agrava si se despierta con visión borrosa y no puede quitarse los lentes. El dolor y la irritación pueden hacer que sea difícil volver a dormir.

Es por eso que siempre es una buena idea quitarse los lentes de contacto antes de acostarse, para que pueda dormir bien por la noche.


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